#Vitaly_polosa_Разныемысли
•
Вы когда-нибудь задумывались, откуда берётся жизненная энергия?
Говорят всё дело в мотивации. Т.е. нужно найти что-то такое, что тебя заведёт "замотивирует" и ты сразу начнёшь действовать со скоростью ракеты. Так ли это?
Получается, что люди, которые не двигаются в жизни, которым хватает того, что у них есть, ничем не мотивированы?
Получается бездомный человек, живущий на улице, не замотивирован в крыше над головой?
Люди страдающие болезнью ожирения, которые с трудом передвигаются не замотивированы своим здоровьем и долгой жизнью?
Как-то это странно, вам так не кажется?
Откуда у человека появляется порыв к изменениям, к началу чего-то нового в своей жизни? И почему теряют энергию, на пути к цели?
Зачастую, чтобы человек начал что-то делать, в его жизни должен появиться другой человек, который уже изменил или начал менять свою жизнь в лучшую сторону. Человек так устроен, что в одиночку, он может опуститься очень низко, мы можем привыкнуть абсолютно к любой обстановке и условиям жизни. Да мы круче тараканов в этом плане.
Но...если человек находится в обществе людей, которые постоянно улучшают себя и свою жизнь, своё окружение, то и он сам начнёт это делать. Так уж устроена наша психика.
Бывает, когда мы уверенно идём к своей цели и в какой-то момент кажется, что всё зря, ничего не получается, и вообще зря всё это затеяли...Так бывает, когда мы делаем что-то действительно масштабное в своей жизни, дело которое не сразу даёт результат. А ведь мозгу нужно постоянно подпитывать себя чувством желания удовлетворения от выполненной задачи и полученого блага в ответ.
А значит, чтобы всегда оставаться "заряженными" нужно ставить небольшие, конкретные задачи на каждый день, на пути к большой цели. Тогда вы будете получать мгновенный заряд в ваш мозг для продолжения работы по улучшению себя и своей жизни. •
И ещё, не распыляйтесь на 100 дел одновременно. Чтобы сконцентрироваться на 1 задаче, мозгу необходимо 23 минуты. По этому делайте сначала одно, затем другое, а не всё и сразу.
•
#Polosukhin_Vitaly_official #ПерсональныйТренер #Фитнес #бодибилдинг #Спорт #Тренировки #Хорожаяжизнь #ПП #Здоровье #Fitness #sports
